你的位置:首页 > 足球频道 > 如何做好乒乓球正反手防守,拦球_来球_对方_球拍

如何做好乒乓球正反手防守,拦球_来球_对方_球拍

发布时间:2023-03-16 10:11:47
来球,不要带球拍,尤其是在比赛中,对方来球速度快,准线很重要。如果对方拉圈球,我们应该把球拍拿得高一些,击球位置应该在身体的一侧,而不是在背后。. 二是反手防守和拦网。反手防守,首先也要瞄准来球的方向,…

原标题:如何做好乒乓球正反手防守,拦球

下面说说乒乓球正反手防守,拦球。

第一,正手防守。

比如对方攻球,我们防守挡球,借对方来球的力量,先站好位置,拍面倾斜45度,对准对方来球的方向。来球,不要带球拍,尤其是在比赛中,对方来球速度快,准线很重要。第二,学会减力。我们在防守和挡球的时候,一定不能用力,借力,控制好拍面,顶住来球。第三个是如何挡住对方拉的弧线球?如果对方拉圈球,我们应该把球拍拿得高一些,击球位置应该在身体的一侧,而不是在背后。向前挥动球拍,直接覆盖。手腕要固定,手臂和手腕不要晃动。.

二是反手防守和拦网。

反手位,对方球低一点,我们用抚球回球的方法,动作没有抚球大。反手防守,首先也要瞄准来球的方向,要领和正手一样。第二个是挡住对方的弧圈球。要领就是把板拿得高一点,下压多一点,根据来球的旋转稍微调整一下。大家要注意:在防守弧圈球的时候,不要太往前推,因为来球旋转很大,很高,用力往前一点就可以了。返回搜狐,查看更多

责任编辑:

原标题:如何做好乒乓球正反手防守,拦球_来球_对方_球拍

关键词:弧圈球,来球,方向,球拍,防守,手腕,位置,对方,正反手,乒乓球,八卦爆料,反手,抚球,拍面,比赛

*特别声明:以上内容来自于网络收集,著作权属原作者所有,如有侵权,请联系我: admin#shaoqun.com (#换成@)。