无差别单打！学会这3招进攻技巧，全是得分好机会_动作_投篮_运球

原标题：无差别单打！学会这3招进攻技巧，全是得分好机会

学习打篮球，创造空间非常重要，进可攻退可传，这才是防守人真正的噩梦！今天要给大家介绍创造投篮空间的几种好招，非常适合用于进攻中创造空间。

“同手同脚”后撤步

举个，常见的后撤步动作，是右侧运球+左脚迈步+右脚撤步+左脚收回（如下图）。

先来半速看一下这个动作

做好这个动作的关键在于运球、迈步向前、撤步向后都在同侧完成，而且运球击地和迈步要在同时完成，具有一定的动作难度，而且身体协调不足还可能导致后面的投篮不稳定，这需要我们熟练掌握才能在实战中运用。

给大家一个小技巧，普通的后撤步也能这样使用，眼神可以“朝下看”，给防守人指导你要朝这个方向突破的假象，这样能容易欺骗对手重心移动。

全速版动作

“螃蟹步”横移

这是一个进阶版的横移步，称这个动作为“螃蟹步”，是因为运用不当，有很高的走步嫌疑。

首先，运球击地时身体要稍微朝斜前方倾斜，利用合理的身体对抗“顶”开防守就最好了。

然后就是横移步

在轴心脚（右脚）落地之前，不要接球！最后垫步加投篮的动作一定要做得连贯。

注意起跳落地前都要保持身体的平衡

背后运球+后撤步

动作二就要求我们在完成背运以后，再向左侧完成横移，需要交代灵活的脚步。

这里依然要避免走步的嫌疑

一定要记住，千万不要变成这样。

熟练掌握以上几种创造空间的方法，学会用脚步摆脱防守人，才是最聪明的做法。

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