女排的快攻要比之前增加二倍_蔡斌_中国女排_速度

原标题：女排的快攻要比之前增加二倍

最近，记者采访了中国女排主教练蔡斌，他表示：今年中国女排扣球速度，副攻的快攻需要增加，要比之前增加2倍，快攻的防守反击要做好。

扣球速度指边攻手，副攻的快攻一是指速度，二是指比重，都要增加，整体需要继续提速。

而且攻手需要适应二传的速度，二传低平球，攻手启动慢，挥臂慢就不行，必须跟上来。

有一句话叫“天下武功，唯快不破”，其意为速度快到一定的程度，可以弥补力量或技巧上的不足。

而快，不是单兵作战，每一位球员，都是整个链条上的一个环节，必须个个快，一人不快，整个链条就会慢下来。

但是有些球员慢腾腾成为习惯了，要改变过来不太容易，需要下大功夫。

蔡斌任重而道远，但留给蔡斌的时间也很紧！

从蔡斌上任以来，从中国女排的实际出发，想了很多办法，是一位非常专业的好教练！

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