原标题：柬埔寨斗狮：从吴哥窟岩壁上流下来的“武术”
柬埔寨吴哥窟在人间屹立了将近一千年。墙壁上有文化和宗教元素的雕塑，除了神像和舞蹈，还隐藏着柬埔寨传统武术的秘密。健美的体格，矫健的身姿，栩栩如生的搏击雕塑，记录了柬埔寨一种几乎失传的古老拳法——波卡托。作为柬埔寨拳术之一，在深入了解斗狮拳后，发现其所传达的柬埔寨传统武术的魅力无处不在。
来自大自然的拳击
斗狮是一种古老的柬埔寨武术，在吴哥帝国时期发展成为近战。在柬埔寨语中，bokator中的bok是重击的意思，tor是狮子的意思。合起来就是“打狮子”的意思。相传，在古代柬埔寨，狮子经常出没于村庄，袭击村民和牲畜。对此，在9世纪高棉王国建立之前，村民们创造并发展了更加凶猛的格斗术来保护自己。柬埔寨先民徒手与狮子搏斗时发明的招式，经过不断的提炼、完善、充实，演变成斗狮拳。
吴哥窟斗狮拳浮雕来源：柬埔寨华人日报
吴哥窟巴戎寺入口处的柱子底部，有许多描绘狮子斗技的浅浮雕。其中一幅浮雕描绘了两名男子在格斗对抗中，另一幅浮雕描绘了两名拳击手用肘部攻击，两者都代表了现代柬埔寨拳击和散打(pradalserei)标准技术。其他与斗狮有关的浅浮雕画也描绘了一个人面对攻击眼镜蛇并与大型动物搏斗的场景。
斗狮拳最初是为对抗大自然中的猛兽而形成的，所谓“知己知彼，百战不殆”。其实，斗狮拳也是源于自然，模仿动物的动作。人们不仅通过观察凶猛的狮子、老虎、鹰等制定出一套相应的拳法，而且蚂蚱、猴子，甚至鸭子都可以借鉴。斗狮拳共有动作一万多个。
斗狮拳击比赛图片来源：Flickr
吴哥王朝时期，斗狮拳这一独特的拳法帮助战士们屡战屡胜。然而随着时间的推移，朝代的更迭以及柬埔寨历史上某些时期对斗狮拳手的打压，使得这种曾经流行的传统拳击几近绝迹。
捡起
“我希望吴哥窟石墙上的东西能重新回到柬埔寨人民的生活中。”被誉为现代斗狮拳之父的SanKimSean，在柬埔寨社会大环境稳定后，一直致力于将斗狮拳这一古老拳法“捡起来”，推向大众视野的工作和世界舞台。现代斗狮拳之父单进贤图源：Flickr
单进贤虽然知道复兴十十拳是一个充满困难和挑战的长期过程，但他怀着一颗赤诚之心，义无反顾地扛起了传承和弘扬斗狮的重任。他亲自走访了柬埔寨各个偏远的村庄，向老人们请教他们所知道的斗狮招式。哪怕对方有时只会一两招，他也虚心学习，耐心交流，希望能将此技艺传承下去。
单今贤接受采访图片来源：Flickr
作为高棉拳术的流派之一，斗狮动作凶猛，而徒手格斗则侧重于关节技巧，其中以拳击、腿击、肘击、膝击为主要攻击方式。它的动作幅度不同于中国北方武术的大开大合，适合在密林和拥挤的人群中表演。
斗狮拳中的腿击资料来源：Flickr
此外，狮斗与泰拳同源，格斗风格相似，动作轻快，打击力强。在武器技能方面，也有单手持剑、双手持剑、双持短棍等等，种类繁多，实用性极强。不过，与东南亚其他拳法相比，斗狮拳更强调站姿的快速移动能力，可以让勇士在对抗时更容易躲避对手的攻击。
打仗时，狮子战士一般穿着古代高棉军队的制服。围巾（Krama）系在腰间，蓝色和红色的丝线（Sangvarday）系在战士的头部和二头肌上。过去，绳索被认为是可以增加力量的附魔，而现在，绳索更多的是江湖上的一种仪式。今天，在拜访当地保护神(NeakTa)和其他节日和仪式时，斗狮仍然被用作一种表演形式。
斗狮拳中用沙袋练习步法图片来源：Flickr
单进贤说，高棉王国不仅是“寺庙之国”，还是“武术之国”。十十拳的修炼，不仅是身体的技术和技巧，更重要的是如何尊重自然，为人处世。随着窦十拳的逐渐学习和推广，许多传授它的师傅也发挥出疗伤护身的作用。师傅在传授徒弟的过程中，也传授如何做好自己，承担社会责任的知识，让学过拳击的人掌握必要的技能，更好地保护自己。正义的东西站起来。
续武术文化
如今，越来越多的年轻人不断被高棉拳击的魅力所吸引，加入到学习和传承打狮拳的行列中。据第32届东南亚运动会国家组委会（CAMSOC）秘书长沃中南介绍，经与印尼PencakSilat体育协会代表、印尼驻柬埔寨大使馆代表协商，高棉文化武术“狮子”格斗”已列入2023年东南亚运动会综合格斗项目，东南亚7个国家将派出运动员在本项目中角逐金牌。
斗狮集体学习图源：Flickr
不过，虽然越来越多的当地人开始学习打狮，但是大多数武士只能靠日常打仗挣到很少的钱，而这些靠打仗养家糊口的武士，有时甚至不得不做其他事情来谋生。只有那些得到赞助或有机会参加国际比赛的武士，才能靠武术谋生。
然而，在几乎消失之后，又逐渐恢复和发展的斗狮拳，无疑对弘扬柬埔寨民族传统武术文化精神起到了非常重要的作用，甚至成为了柬埔寨具有代表性的武术之一。.学习、传承、或观赏、了解狮斗，除了深入感受柬埔寨武术文化，还可能引发更多东南亚乃至世界武术交流，或参观柬埔寨吴哥窟和石刻对十十全有更深的了解。
越来越多的年轻人加入到学习打狮的行列中来。资料来源：Flickr
斗室拳的传承，似乎早已不仅仅局限于拳术的推广。“任重而道远。”想要重现斗狮的辉煌，或许需要更多的耐心和决心，但至少在看得见的当下，柬埔寨人已经在路上了。返回搜狐，查看更多
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原标题：柬埔寨斗狮：从吴哥窟岩壁上流下来的“武术”_高棉_拳击_狮子
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