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曝杜少16岁就是训练狂 他累倒在地仍坚持

原标题:曝杜少16岁就是训练狂 他累倒在地仍坚持


曝杜少16岁就是训练狂 他累倒在地仍坚持  北京时间8月19日,《俄克拉荷马新闻》报道,训练师曝杜兰特16岁时已经是训练狂,训练中精疲力尽仍坚持不懈,这种精神助他取得成功。
  
  阿兰-斯坦恩是一位青少年体能训练师,曾特训16岁的杜兰特。杜兰特当时已经是一位非常优秀的得分手,技术出色身高臂长,但身体对抗很差,他渴望改善这个缺陷。


  斯坦恩有自己的一套训练方法,效果很不错,但相当艰苦而且十分枯燥,是大多数少年球员难以忍受的,但杜兰特是个例外。“他第一次接受我的训练,练到精疲力尽,”斯坦恩回忆道。
  
  杜兰特在那次特训中练了90分钟,是纯粹的魔鬼式体能训练,其中包括45分钟的举重。在训练结束后,杜兰特已经累得躺在地上,但依旧乐此不疲,令斯坦恩赞叹。
  
  “在90分钟后,他太累了,直接躺在地上,”斯坦恩回忆起当时的情景,“我问他是否觉得有趣,他看了看我表情很严肃说道‘一点乐趣都没有,但我知道想取得进步就要这样做。我们什么时候再见面?’他的成熟让我惊讶,因为大多数16岁的孩子是不愿意做他们没兴趣的事情的。”

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关键词:雷霆,杜兰特

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