深蹲是锻炼臀部不可少的动作,她可以深程度的刺激到臀部肌肉,今练习可以打造出一个饱满性感的臀部,建议每天练习3组,每组数量30个。该动作是进行其她动作热身前的一个准备动作,起到一个热身的动作,避免拉伤关节和肌肉…
搜狐体育6月2日讯 北京时间6月2日,辽宁外援哈德森社交媒体更新,他在瓢泼大雨中开车前往健身房,“雨什么也阻挡不了,仍要去训练。”哈神写道。 视频中大雨冲刷着汽车前挡风玻璃,几乎什么都看不清,外面的积水几乎
北京时间3月20日消息,国男足于北京时间今天上午10点53分抵达此次集训的目的地,新西兰奥克兰。 在经过了11个小时的长途飞行,但国足全体球员在抵达后并没有立即休餐,而是在驻地酒店健身房内进行牵拉等…
霍华德则这样回应道:“沙奎尔-奥尼尔,你必须停止黑我了。我这辈子从来没有评论过你的职业生涯,你的家人还有你的小孩,或者相关的事。我的人生中从来没黑过你,不管是你的篮球还是你的为人。 “我看了影片,你…
北京时间2022年11月23日,名宿沙奎尔-奥尼尔在节目里谈到了德怀特-霍华德加盟中国台湾T1联赛这一热点话题。 奥尼尔说道:“老实说这没什么可夸赞的,面对的防守人可能只有5尺8寸(一米七三左右),…
已经在国家德比中斗了十几年的他们,瞬间从死敌变成了好友。有伤在身的拉莫斯,也在健身房中训练。Khalifa Bin Hamad Al-Thani是卡塔尔王室成员,同时也是巴黎幕后财团的大佬级人物之一,正是他率…
吴悠在微博上写道:随行人员不需要你多礼貌,我回VIP休息室打打王者都不行了是吗? 杨超越也是受邀参与哈登中国行的明星,她也在微博上力挺吴悠,她写道:球星随行人员应该学习礼貌不然很容易…
C罗圣诞节赴健身房加练C罗本赛季在出战的16场联赛中打进12球,《阿斯报》则直接揭示了C罗进球多的秘密,那就是通过大量射门来搏进球。其结果就是C罗的射门数量几乎
2015/12/26 10:00:431
 穆帅承认自己不在状态本赛季英超联赛战罢两轮,卫冕冠军切尔西仅取得一平一负的战绩,这一成绩几乎是切尔西在阿布时代取得的最糟糕开局。如果说第一场平局还可
2015/8/22 11:00:201
值得庆幸的是,在缴纳了160万美元的保释金后,小罗终于在4月8日出狱,他目前正在一个高级酒店内接受监禁。最终在经过了32天的监狱生活后,小罗终于被释放,他被转移到一个高级酒店内继续接受监视。由于疫情爆发,听证…
北京时间8月21日,因伤无缘出战雅加达亚运会的赵继伟,虽然脚伤未愈,但已经开始抓紧时间进行恢复训练。昨天赵继伟工作室就发布了赵继伟在床上还不忘腿部训练的视频。 赵继伟在健身房中进行了上肢和下肢的力量训练,
 穆帅承认自己不在状态本赛季英超联赛战罢两轮,卫冕冠军切尔西仅取得一平一负的战绩,这一成绩几乎是切尔西在阿布时代取得的最糟糕开局。如果说第一场平局还可
2015/8/22 12:00:270
北京时间8月26日 根据美国著名八卦网站《terezowens》消息,转投紫金军团的德怀特-霍华德最近可谓是心情大好。除了篮球之外,“魔兽”还有这与众不同的爱好,在新赛季训练营开始之前,德怀特&霍华德竟然在洛杉矶湖人的健身房里玩起了乒乓球。 在联盟中,德怀特&霍华德无疑是一个大活宝,而在加盟紫金军团后,“魔兽”依然保持着一贯的幽默。在湖人的健身房里,德怀特-霍华德虽然十分专注 ...
2012/8/26 11:04:380
北京时间11月27日,据《体育画报》报道,劳资双方经过多达25次的谈判之后,终于在昨天达成了一份临时协议,圣诞大战将成为新赛季的揭幕战。休斯敦火箭队得分王凯文-马丁对于停摆结束显得非常兴奋,在听到这一消息一个小时之后,本来准备继续睡觉的他,就去了训练馆进行训练—— 在当地时间本周六早上,马丁醒来后收到了父亲发来的短信,才知道了NBA停摆结束的消息。而此前马丁的一位前任教练曾告诉他,最近一轮的 ...
火箭 马丁 2011/11/27 14:16:020