简单点来说，就是远离一些对身体可能产生伤害的食品，并且保持足够的睡眠，一些垃圾食品虽然十分美味可口，但是本身含有的脂肪和热量需要球员通过更多的运动去消耗，如果消耗不掉，就会沉积在体内，但是过多的运动对于日常训…

北京时间12月10日，据湖人官网报道，在这个缩水的赛季当中，调节和恢复对那些老将们非常重要。因此为了帮助科比-布莱恩特等老将进行调节和恢复，洛杉矶湖人队新聘了三名工作人员，官网还直言对于新聘的这三名工作人员，湖人队内没有人比科比更高兴了——　　　　湖人新聘的三名工作人员分别是物理治疗主管朱迪-塞托博士、力量和调节教练蒂姆-迪弗朗西斯科以及训练设备主管卡洛斯-梅普尔斯，另外湖人还重新聘请了三名工作人 ...

搜狐体育消息，北京时间3月5日，梅州客家总经理曹阳近日接受了央视《足球之夜》节目的采访，在采访中，曹阳透露球队新赛季资金仍没有着落。 对于球队目前的状况，曹阳表示：“一直都是投资人魏晋平独自在投资，足…

据外媒消息，在哥伦比亚境内坠毁的飞机当中，共有72名乘客和9名机组人员，其中包括22名巴甲球队沙佩科恩斯的球员，8名足球俱乐部高管。报道称，目前哥伦比亚医院已接

理疗师：C罗41岁也不会成为拖油瓶 C罗目前虽然状态下滑，但是葡萄牙射手依然非常注重对个人身体的保养。作为最了解C罗身体机能的人，葡萄牙国家队理疗师阿

《TMZ》消息，科比借助AC米兰的训练馆进行理疗，在这里拥有世界一流的康复设施，能帮助科比更加快速的恢复——　　　　科比最近在意大利度假，瓦妮莎和两个女儿娜塔莉亚、吉安娜也跟他在一起。不过除了度假之外，科比还不忘努力康复。他在意大利还借用了米兰内洛体育中心进行理疗，这样有助于伤病 ...