技术练习主要是以背越式跳高为中心的跳跃练习，包括由助跑到过杆一连串动作的完整练习，和一部分或几个部分在起的分解练习。 （4）心理训练来到比赛场地不知做什么好、在平时的练习中不知道自己跳跃的状态或者根…