什么叫波浪劲，波浪的本质，还是掤劲扩张，只不过，这种扩张是波动的。 一定记住，掤不是死撑，也不是呆滞，你划的每一圈，既要掤劲饱满，又要暗含波动传导，这样就进步了。用此法练劲，必会如绵裹铁，又沉又活，周…
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但，湖人赢下这场比赛可以说极其不容易，在领先多达两位数的情况下，被顽强的快船逼上绝路，需要靠36岁的老詹拼尽全力上演准绝杀，其实也给湖人提了个醒，今年的总冠军之路注定充满荆棘坎坷。 不得不说…
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到了《春天，来吧》这样原本节目中就完全不做造型，不打发胶的自然发型，这次的复刻视频中，也沿袭下来，完全是自然的状态~ 而“亲儿子”，传奇之作《SEIMEI》，更是出现了连“出生日期”都标注错…
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在总决赛的另外三场比赛中，库里无私地为队友放弃了总决赛MVP的机会。库里数次在总决赛击败詹姆斯，这让库里拥有了与NBA历史前十球星抗衡的巨大资本。 总之，斯蒂芬库里具备成为NBA历史前十球星的必要素质…
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如果他们在巅峰时期合作，那将是一对堪比骑士时代的勒布朗詹姆斯和凯里欧文组合。毕竟，当纳什与斯塔德迈尔和马里昂搭档时，他展示了他在传统内线的强大。那时候纳什已经是巅峰末期了。9.克里斯韦伯和艾弗森 …
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湖人第七局，湖人身后的赛道是西部队中最轻松的，拉塞尔很快回来，球队的状态也有可能超越勇士上升到第六。 第9名森林狼，第10名雷霆，这两个人可能是交替的排名，但是鹈鹕在英格拉姆受伤和锡安的恢复情况不好…
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有跑友问老王：我就是平时慢跑健康跑，跑了也有好几年了，跑团的跑友一直叫我去跑马拉松，他们说不跑个全马谈不上是“真正的跑者”。 老王认为只要你喜欢跑步、坚持跑步，就是一名“真正的跑者”，这与跑步的距离无关，…
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她则无疑是众多姐妹中成绩最为出色的一位，在2016年她便获得了世界青年组的冠军这一成就也瞬间引起了很多日本该国的热议，觉得她以后的成就肯定会非常出色。长期练习花样滑冰也使得她身材非常的纤细，长相甜美的她也曾经…
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北京时间3月11日，WTT新加坡大满贯将会正式开战，本站比赛作为2023年乒乓球第一项国际顶级赛事，吸引了全世界最高水平的选手参赛，本次赛事的规模和级别都比肩甚至超越世锦赛，因为参赛人员多且参赛选手都是世界排…
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据统计，这是球队最近7年之内第5次止步欧冠16强，球队阵容又将迎来新一轮的重建，包括梅西、内马尔、拉莫斯在内的多名主力被列为清洗名单，《队报》分析认为总共8人即将离队。客场对阵拜仁，维蒂尼亚错失一次绝佳空门机…
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女子1500米半决赛，中国选手臧一泽在第三小组当中滑出2分26秒202的成绩，排名第四位，晋级B组决赛。 男子1500米半决赛，中国选手李文龙在第三小组当中以2分17秒550的成绩排名第四位，晋级B…
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迈克尔·乔丹（马库斯·乔丹的爸爸）并未反对她和马库斯在一起。和皮蓬离婚之后，拉尔萨一度遭遇了爱情+事业的低谷。最近这段时间，马库斯乔丹一直跟在拉尔萨的身边，陪她参加参加活动，参加派对，陪她度假，马库斯·乔丹实…
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赛后，狄龙在接受采访时回答了有关引进老将和莫兰特的问题： 2006年，科比将球衣号码从8号改成了24号，解释是这样的：他想每天每小时都穿 此前，在对阵勇士的比赛中，湖人替补中锋班巴左脚踝扭伤…
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总的来说，姚明作为中国篮球协会主席，就任中国篮球协会主席后，在推进篮球改革、改善篮球裁判管理、推进篮球文化建设、促进国际篮球合作、发展中国篮球产业等一系列他不仅重视篮球的发展，而且重视篮球文化的传承…
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邓肯的得分爆发力虽然算不上顶级，但在低位依然是一个巨大的威胁，得益于扎实的底功，无论是篮板外还是内线转身的小勾手，他的效率都极其稳定。伊戈达拉、比卢普斯、皮尔斯等人分析，乔丹的身体天赋更高，转身射门…
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董路真正明白：只要中国队控球率超过30%，他们就一定会输。他的核心是，“只要中国队控球率超过30%，就一定会输。”反击是一门伟大的技术，中国队还没有达到那个高度。 如果真的看中国队应该用什么战术，似乎…
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知名沙特足球记者阿尔-马尔迪在个人专栏中认为，虽然沙特被淘汰，但他们表现出更多“积极”的东西：“沙特的年轻球员被淘汰出U20亚洲杯小组赛，但沙特应该相信足球，我们正走在正向正确的道路上，球队对中国和…
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在今年一月份，奥沙利文出人意料地退出了最重大斯诺克赛事之一的大师赛，与此同时，他也承认，在2019年的决赛中以4-10不敌世界排名第一的贾德·特鲁姆普之后，他已不再考虑参加大师赛这项赛事了。在去年的半决赛之后…
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剧中的“马奎”与曼联球员“马奎尔”发音近似，所以詹俊借用剧中“拙劣的马奎”来形容曼联球员马奎尔在场上制造乌龙的不堪表现，这一经典评论也逐渐成为了球迷们所熟知的热梗之一！ 以上就是关于马奎尔的三大…
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据太阳队官方披露，杜兰特有可能缺席整个常规赛，这将改变整个西部格局，快船或许是最受益的球队，他们因此可能打进总决赛。 目前太阳队37胜29负，排在西部第4名，快船队35胜33负排在西部第6名，双方只差…
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韩国的U20男子足球在这次U20亚洲杯大赛第一场比赛中以4比0战胜了阿曼队。 在这次U20亚洲杯的备战中，我们的U20足球中国国家队在赛前与西亚的阿曼等西亚队和克罗地亚等欧洲队展开了热身比赛，并…
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在前一轮对热刺比赛，哥迪奥拿首次试用“3241”阵式但最终未能取得入球，但上场对维拉哥帅再度试用此阵，正选名单却由文路尔艾简治、李维士和祖利安艾华利斯等二线兵，变回鲁宾戴亚斯、根度简和拿朴迪等好手，效果…
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据《泰晤士报》报道，列维在物色下一任主帅人选，热刺内部对恩里克表示欢迎。 热刺在一周内在足总杯和欧冠两条战线上相继被淘汰，目前他们只能在英超联赛中以争取进入前四为目标，以挽救整个惨淡的赛季。孔蒂渴望回到意…
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在这其中，孙颖莎、樊振东、王曼昱、王楚钦身兼三项，堪称国乒“劳模”。 王曼昱和樊振东、王楚钦和孙颖莎是本次比赛混双项目两大夺冠热门，王楚钦和孙颖莎已经拥有混双世锦赛冠军头衔，樊振东和王曼昱需要在国际顶…
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北京时间3月11日消息，据足球报记者鲁蜜报道，广州队的中前场两大核心球员韦世豪和严鼎皓基本确定加盟联赛冠军武汉三镇队。 鲁蜜在个人社媒上透露：武汉三镇基本确定了韦世豪、严鼎皓、李扬三名广州队的球…
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据Smith解析，哈登如果留在76人，他最高可以签4年约2.1亿美元的顶薪合同。 如果哈登离开76人，加盟其他球队（比如最近传言中的火箭），合同详情如下：Smith还表示38岁以上规则让…
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北京时间3月12日18:00，中国U20国足将迎来U20亚洲杯八分之一决赛的比赛，对手是韩国队，如果能够取胜，中国队将进军世青赛。 当地时间今天中午，韩国国青队主教练金殷中出席了赛前发布会，对于明天…
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本赛季北控男篮连续几笔引援都很失败，高登、艾伦和刘晓宇都没有给球队带来帮助，休赛期球队又要重新调整阵容。 于德豪今年只有28岁，正处于职业生涯黄金时期，本赛季场均可以贡献6.4分4.0篮板6.2助攻1…
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进入到第三阶段，山东男篮目前打了5场比赛，输掉了3场。首场比赛，主场通过两个加时战胜了辽宁男篮，非常提振球队士气，一度以为山东男篮崛起；接下来的主场，山东男篮83-119惨败给北京男篮，给主场的球迷…
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今晨，2023年德国羽毛球公开赛结束1/4决赛争夺，国羽占据4席4强，将冲击男单、女单和混双3枚金牌。本站赛事李诗沣表现出色，8强战对阵中国台北选手林俊易敢打敢拼，首局21-7吊打对手，次局22-20险胜，他…
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第二盘，王欣瑜第5局率先破发，虽然一度挥霍赛点和发球胜赛局，但在第9局她以直落4分的姿态破发，6-3再胜一盘，2-0取胜晋级。面对23号种子西班牙选手福基纳，吴易昺首盘和对手鏖战，但在盘末的第10局，吴易昺错…
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林孝埈一路顺利晋级A组决赛，并且以第二名的顺位顺利完赛，但是最终被认定为犯规取消成绩，意大利名将赛格海尔夺得冠军。 杜波依斯、丹尼斯-尼基沙、林孝埈、赛格海尔和延斯-范特-沃特组成A组决赛，比赛开始，林…
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南某当年是足协响当当的一把手，在他的任上，他的态度强硬到让米卢和阿里汉都害怕，比如说当年米卢未来规定报备去考察球员，南某大发雷霆要求米卢当面做检讨。 根据媒体的报道，因为出色的表现，南某在2…
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可是这时候场上的画风突变，一向严谨、好胜的李春江指导突然换下了主力球员，用替补阵容对阵山西男篮，显然替补的火候还是差一些，最终浙江广厦以100:107输掉了比赛。可是让李春江没有想到的是，他不想去面…
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教练员需要的是更专业的技能传授与培养，而不用像体育老师一样进行更全面的体育教育，这就避免退役运动员因为无法考取教师资格证的窘境，从而也能让退役运动员的加入更好填补体育教育缺口。如要加大退役运动员的职业转型培训…
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而目前的我们体育在经过短暂的休假之后，也是紧锣密鼓的开始了第二期集训，虽然东京奥运会已经推迟了，但是体育的运动员们并不会因此而松懈，不会像近段时间流传出的外国球队那般散漫，相反，我们体育的姑娘们还在十分…
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比赛一开始辽宁队就进入了状态，在保证自己进攻效率的同时，立足防守，单节比赛领先15分，半场结束领先20分，第三节继续扩大差距，领先到34分，不给山东队机会，让山东队第四节辽宁队没有逼到尽头，追上了山东队…
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北京时间3月11日，CBA常规赛激战正酣，随着常规赛进入最后阶段的争夺，各支球队之间的竞争也越来越激烈，但是广大球迷高度关注的中国男篮大魔王周琦下一站去哪，至今为止都没有一个定论，其实对于中国篮球迷们来说，不…
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今晚，中国队将在乌兹别克斯坦进行U20亚洲杯小组赛最后一轮比赛。 现在，老对手韩国队3轮积7分已经出线C组第一，而我们在D组。在韩国队的统治力下，中国队晋级下一轮难度很大，所以我们会全力以赴确保…
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尤文图斯最终在主场1:0击败弗莱堡，而这两支球队将在下周四进行两回合的比赛，这将决定欧联杯八强的晋级。迪玛利亚是一个不同类别的球员，一种现象，我们只需要感谢他所做的在球场上，我们很荣幸能在像他这样的冠军…
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这就和威少的情况一样，威少加盟快船之前，人家打得不错，他加入后直接来了一波5连败，尽管他个人在这5场失利中表现出色，但是很多人都认为威少应该为快船的5连败负责。 上半场勇士落后了18分，科尔在下半场开始醒…
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替补44分钟，10中5，三分1中1，罚球8中8，砍下19分7篮板2助攻3抢断，你们打不动，换我来！ 首发54分钟，25中11，三分8中2，罚球5中5，狂砍29分12篮板17助攻5抢断，还有7失误，状…
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从昨天在夏洛特观看比赛的一位值得信赖的高层NBA内部人士那里得到了信息。当他第一次近距离观看太阳和杜兰特的比赛后，被问及他的看法时，他只说了一句话:“一切都结束了。”西部的太阳或许终将升起，就看死神杜兰…
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只有有了结果，我们才能赢得谈论下一步的时间和空间。从见证我们95岁的球员2014年在缅甸进入四分之一决赛，到9年后再次见证他们，这是永不放弃的唯一途径！坐在家里喋喋不休，在经历了这么长时间的痛苦后，你永远感受…
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据媒体北京时间3月10日报道，日前，国际足联裁判科里纳提出，如果一方大比分领先，国际足联将考虑在未来取消伤停补时阶段。前段时间英超双红会，利物浦7-0领先曼联，剩下的比赛就不会那么精彩了。需要计算净胜球和进球…
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大家可以看得出来，林葳他个人对于自律的要求，对自身的要求都是极高的，也难怪他如今打出了极高的发挥水平，可以说一战成名的林葳，将会成为男篮国家队未来，必不可少的一名大后卫，也是我们在国际赛场当中，要展现出…
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北京时间3月11日消息，CBA常规赛第33轮的比赛在今天继续进行，同曦与肯帝亚的江苏德比也将在今晚上演。赛前一组聊天记录的曝光为今晚的德比战增加了更多的看点。 按CBA规定，主客场两支球队将会在比赛日的上…
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两场看似普通的比赛却让人无比的振奋与激动，平静下来后也让人陷入了沉思！ 一步一步，稳扎稳打的计划让他们进步起来十分平稳，重视青训、爱惜人才使得中国足球发展中即使遇到困难、也会迅速扭转败局，持续发展、不贪小…
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在这场比赛中，威廉和因特维滕的平局开局赔率略有分散，但主客胜的开局赔率是统一的。目前99家的平均抽签是3.67，太高了，还是要考虑双头球的方向。 5.斯佩齐亚VS国际米兰-考虑07.里尔VS里昂…
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从纸面实力上来说，目前的蔚山现代已经超过了全北现代，本赛季球队引进了包括赵贤佑、郑升炫、李青龙、高明振等众多国外国脚级球员，再加上球队上赛季拿到联赛亚军的班底，他们非常有希望终结全北现代在K联赛的霸主地位，他…
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美国新星布兰登-中道以7-67)6-3击败同胞大哥伊斯内尔。王熙宇以4-66-26-3逆转塞尔维亚资格赛选手达尼洛维奇，在第二轮对阵俄罗斯新星波塔波娃。 其他比赛：意大利美女吉尔奥尔吉以6-36-3…
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【荷乙】奥斯VS海牙 奥斯目前取得9胜3平15负的成绩，排名联赛15的位置，目前主场的发挥比较一般，只有5胜1平7负的成绩，排名18的位置。他们近期状态方面确实是不错的，打出了3连胜表现，特别是攻防两…
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新足球训练第一次训练，新美男杨科维奇对24名球员进行了体脂率测试，结果吓得5人体脂率达不到，就像5个最新架子上的“白草纸”一样，这样的球员如何帮助国足获胜？国家队第一次训练课后，五名将军看到了如此可怕的体脂率…
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两队在第一阶段第九轮出手，那场比赛在斯坎迪奇主场以2比3不敌布斯托阿西吉奥，在这场比赛中，朱正律队算是报了一箭之仇，但也算是完胜对手。朱正在进攻团外也表现出色，是球队63个1战中接近一半的31个，0失误率为…
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随后的比赛，中国队的中继投手王唯一和孙海龙在迪恩教练的临场指导下帮助球队化解了不少危机，不过打投能力都达到世界顶级的大谷翔平还是在第三局下半打出了一记二垒安打，帮助两名队友跑回本垒，将比分改写为3比0。…
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今天夜里4点30分，湖人队将客场挑战风头正劲的勇士队，近期卫冕冠军突然间发飙，一波五连胜由附加赛区，一口气冲上西部第五。而湖人队则大事不妙，两大核心缺阵，让他们的实力大打折扣！ 这还不算完，因伤休战…
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在接下来的比赛中，广厦男篮将再次迎战强敌广东男篮。广东男篮也算是为球队松了一口气，不过昨晚本该战胜同曦的，却失败了，这也给王博带来了更大的压力。如果他们获胜，广厦将完成对广东的双杀，这可能会给管理层信心…
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灰熊队同样是一支年轻的球队，但核心球员莫兰特在“开枪”事件中对其本人和球队有很大的影响，季后赛能进行到什么程度还是个未知数。健康的太阳队当然是西部最有竞争力的球队。 这样分析，快船队在西部…
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女单方面，中国球员陈幸同3-0（11-8、11-5和11-2）战胜捷克选手哈娜-马特洛娃，顺利晋级。“我跟田志希在国际赛场上碰了好多次了，她也是韩国队主力，所以在姿态上我还是拼着她打，”陈幸同同时指出，因为这…
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北京时间3月11日，2023年WTT新加坡大满贯展开正赛首轮争夺。女单方面，中国球员钱天一3-0（11-7、12-10和11-5）战胜中国台北选手陈思羽，顺利晋级。 “今天自己感觉还不错，这也是我第…
