简单点来说，就是远离一些对身体可能产生伤害的食品，并且保持足够的睡眠，一些垃圾食品虽然十分美味可口，但是本身含有的脂肪和热量需要球员通过更多的运动去消耗，如果消耗不掉，就会沉积在体内，但是过多的运动对于日常训…

高清图：罗本秀滑跪霸气四射拉姆怒吼众星围拥-->北京时间10月24日21:30，2015/16赛季德甲第10轮迎来一场焦点之战，卫冕冠军领头羊拜仁慕尼黑坐镇安联

北京时间1月11日凌晨，英足总通过官方网站宣布，曼联主帅莫耶斯因公开指责主裁判将遭到指控，在1月7日联赛杯半决赛首回合同桑德兰的比赛之后，莫耶斯对主裁马里纳的判罚表示不满。　　英足总官网：莫耶斯因指责裁判遭受指控　　桑德兰的第一个进球来自定位球，第二个进球则是点球，莫耶斯认为这两 ...

詹姆斯-哈登和马努-吉诺比利，未来是哈登的，可当下马努显然更胜一筹。　　　　赛前最佳第六人之战已被摆到了极高的关注位置。同样狡猾的球路，刁钻的左手，玲珑的突破，哈登和吉诺比利谁更强？每个NBA球迷都想赶快知道答案。第一战后，马努尽占上风。　　　　数据上，哈登19分6篮板1助攻2抢断4失误，17投7中没有罚球；马努26分5篮板3助攻1抢断3失误，14投9中其中罚球5罚5中。光看这最后的统计，两人并未 ...

北京时间3月28日，提到本赛季的快船，最有看点的地方就是克里斯-保罗和布雷克-格里芬的联手了。其次，就得是德尔-文尼-尼格罗什么时候下台了。不过，据ESPN消息，虽然之前战绩不佳让尼格罗陷入下岗危机。但是，如今他显然已经得到了快船老板和总经理的支持，可以说帅位无虞了。　　“他们本可以不用这样做的，”在谈到老板唐纳德-斯特林和总经理尼尔-奥什利对自己的支持时，尼格罗说，“现在的状况很艰难，人们总是喜 ...

紧接着又是李盈莹大发神威一人再拿6分，凭借着李盈莹如战神一般的表现，中国女排后来居上25-20击溃阿根廷，最终女排3-0横扫阿根廷，李盈莹第三局15扣8中+1拦单局9分，全场比赛42扣19中+2拦1…

俱乐部方面已经官方宣布了博格巴的离队，并且向林加德和马塔也都道了别。还有卡瓦尼，随着合同结束，也已经结束了他在曼联两年的时光。 第二名是乌拉圭前锋卡瓦尼，他的年薪是1300万镑，而马塔的则是830万…

众所周知火箭是本赛季西部最有实力的球队之一，再加上他们在对阵火箭的常规赛比赛中仅有1胜3负，而且在比赛根本无法哈登和卡佩拉的出色状态表现。 如果能有所爆发或者是保持常规赛期间的表现，这支掘金确实…

高清图：梅西拉弓达箭救主内马尔退场一脸阴霾-->当巴萨全队状态糟糕，半场落后且只有2次射门的时候，谁能够拯救球队？答案还是梅西。同皇家社会的比赛，正是梅西的一粒

高清图：穆勒抢点秀灵动跑位击掌妖翼狂吼庆祝-->北京时间11月28日22:30，2015/16赛季德甲第14轮展开一场焦点大战，最终，拜仁凭借着穆勒与科曼的进球

 博里尼自曝将赴国米北京时间8月24日，据《意大利足球》援引《慢镜头》的消息称，利物浦前锋博里尼的下家敲定，这位锋霸透露将在未来48个小时内成为国际米

北京时间6月21日 总决赛3-1领先，给了热火最好的机会登顶。在剩余的3场比赛(如果需要)中，热火还剩下一个主场，也就是即将到来的比赛，这是绝好的加冕机会。不过热火全队还是冷静的看到了潜在的威胁，主帅埃里克-斯波尔斯特拉和两位王牌球星都认为比赛还没有结束，不可以盲目乐观。　　“在这种时刻，你永远不要认为冠军已经到手了。我记得我给帕特(莱利)做助手时他常说的一句话，‘在你真正拿到冠军之前，你永远不要 ...

直播一开始，柯洁就向主持人袒露了自己对率土之滨的喜爱“它是个策略游戏嘛，可以把武将看成棋子”“我几乎每天都会空出一点时间来玩！” 后面胡歌与策划的现场PK也是“经典咏流传”：胡歌派出了自己战力最高的武…

以进攻天赋而言，于德豪远不如方硕，之所以能打得更出色，源自他有一颗无所畏惧的心，也敢于承担责任。方硕则丧失了这种心理，打得不够坚决了，也让他从超巨变成了神经刀，不再是合格的本土核心。方硕在马布里身边…

第二节回来，考辛斯还能继续造成恩比德的进攻犯规，在一次快攻中考神接到了格林横贯全场的传球直接双手暴扣得手，而追防的恩比德只能是望球兴叹。 第四节末端，勇士内线在遭到完爆后考神再次被替换上场，并助攻库里命中…

皇马今夏最重磅的引援实际上在很多人看来是最不需要的引援，库尔图瓦加盟之后反而为洛佩特吉的排兵布阵制造了麻烦，而今夜纳瓦斯在欧冠比赛中连续祭出N次神扑，再次证明了自己成为联赛替补是浪费人才。 库尔图瓦在联

高清图：吉鲁激情滑跪手划心374迷失蹲地思考-->阿森纳在经历了两连败的低谷之后，这场节礼日的比赛，枪手终于止住了颓势，凭借吉鲁下半场最后阶段的头球绝杀，阿森纳

皇家社会的好球被吹罚越位 1-1战平皇家社会，让巴萨在国家德比尚未开始前，就落后身前的皇马有6分之多。而巴萨的这一场平局来的也实属侥幸，因为皇家社会的

高清图：吉鲁搂卡索拉狰狞咆哮队魂倒钩太惊艳-->对阵南安普顿队的比赛，枪手的两名新援卢卡斯-佩雷斯以及穆斯塔菲都迎来了加盟球队后的首秀，其中卢卡斯-佩雷斯被温格

高清图：库鸟左拥右抱惊天吼独狼滑跪球迷膜拜-->最近一段时间，斯图里奇成为争议的焦点，利物浦做客情歌球场，主帅克洛普将他放在板凳上，英格兰中锋苦坐90分钟冷板凳

高清图：阿圭罗图雷握手言欢喜娃收礼笑迎队友-->梦想又近了一步。赛后英国各大媒体均以“曼城一只脚踏进八强”为题报道，客场净胜两球的蓝月亮有望首次晋升八强战。更为

高清图：皇马1-0小胜C罗遭侵犯坐地显无辜-->虽然C罗在过去两场比赛中累计打进8球，但论皇马锋线球员中谁的输出最稳定，答案无疑是本泽马。本场比赛对阵格拉纳达，

北京时间9月21日消息，据《休斯顿纪事报》报道，休斯顿火箭在休赛期进行了补强，个位置实力分布都有一些变化，《纪事报》专家乔纳森-费根联手詹尼-戴尔对火箭的各个位置进行了点评，今日推出大前锋篇。　　人员名单：　　罗伯特-卡文顿：来自田纳西州立大学的新秀，在奥兰多夏季联赛表现扎实可靠 ...

需要说明的是，代表中国参加2026年名古屋亚运会男足比赛的球队，正是2003年龄段代表队，这支U20国足本阶段的备战与竞赛任务虽然已告一段落，但中国足协有关2026年亚运会男足代表队的组队工作很快就会展…

需要说明的是，代表中国参加2026年名古屋亚运会男足比赛的球队，正是2003年龄段代表队，这支U20国足本阶段的备战与竞赛任务虽然已告一段落，但中国足协有关2026年亚运会男足代表队的组队工作很快就会展…

2023年斯诺克6红球世锦赛已经进入最后阶段了，在半决赛中，中国一哥丁俊晖7-4击败汤姆·福德，东道主泰国名将塔猜亚以7-6险胜瓦菲，这样一来，丁俊晖将与塔猜亚争夺本届6红球世锦赛的冠军。丁俊晖打进决赛将会冲…

自从万达接手之后大连一方就从来不缺话题，球迷在休赛期就一直在期待着球队的外援引进，但是大连一方沉得住气一直没有消息。但穆谢奎用他进球证明了他自己，劳模大奎也坚持带伤出战，在上赛季与富力的比赛之后就开始带…

本以为老马会辞去北控主帅一职，结果张劲松并不理解这种“更高”的可能性，北控在他的控球上并没有得到明显的变化，这也让老马在第三阶段回归，继续担任球队主帅。如果他能像上赛季一样在首钢延续，北控男篮在剩下的10场比…

波切蒂诺希望梅西继续加深与队友之间的默契，阿根廷人首秀很可能会是下周末法甲第4轮时。 在前两轮联赛中，姆巴佩独挑巴黎进攻大梁，他交出的成绩单是1射2传1策动进球。 在前两轮联赛中，巴黎一共丢掉了3个球…

打进这两个球之后，本泽马在欧冠小组赛阶段，已经打进了51粒进球，从而超越范尼，位居历史射手榜第4位。以这个趋势发展下去，皇马获胜不成问题，如此他们的积分将达到10分，先不管另一场国米与矿工的比赛结果如何，反正…