篮球、足球（11人制）、乒乓球、羽毛球、网球、气排球、游泳、毽子、垒球、无线电体操、龙舟、武术、健身气功、自行车（山地）、桥牌、象棋、围棋、龙舟、健身排舞。根据不同人群的需要，还开设了很多整合项目，如残…

深蹲是锻炼臀部不可少的动作，她可以深程度的刺激到臀部肌肉，今练习可以打造出一个饱满性感的臀部，建议每天练习3组，每组数量30个。该动作是进行其她动作热身前的一个准备动作，起到一个热身的动作，避免拉伤关节和肌肉…

今年，郑州市坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面学习贯彻党的二十大精神，认真落实习近平总书记关于体育工作的重要论述和对郑州工作的重要指示要求，紧紧围绕中央、省、市决策部署，聚焦“三标”活动…

据了解，本次赛事由广东省社会体育和训练竞赛中心、广东省风筝协会、阳江市文化广电旅游体育局主办，比赛时间为3月18日至3月19日，设有龙串类、板子类、软体造型（挂件）类、滚地龙、运动风筝双线双人、团体芭蕾赛等九…

3月18日上午，资阳区2023古城樱花欢乐跑活动在樱花灿烂的北滨江路开跑。 9时许，浪漫樱花与浩荡清波交相辉映的春日美景里，北滨江路上，一面面樱花粉的欢乐跑活动战旗随风飘扬，一队队穿着粉色活动服的参赛…

凯蒂·甘农是魅力超模、摔跤手、格斗选手、巴西柔术格斗家、综合格斗选手、演员和品牌大使。我一直在努力实现我的目标，即使这可能在身体上，精神上和心理上都非常困难。 给鼓舞人心和崭露头角的模特女孩的建议和励志之…

作为“航空新城杯”的主要组织者之一，苏锦灵一直在金湾区文化广电旅游体育局工作，经历了每一场比赛。近日，2023年中国足协青少年足球锦标赛（会员协会组）U16珠海赛区比赛在金湾平沙珠海索卡体育训练基地拉开帷幕，…

在杭州亚运会倒计时300天来临之际，日前，亚运“三宝”宸宸、莲莲、琮琮应邀来到杭州市凯旋华家池幼儿园与孩子们见面。 除了亚运“三宝”，国家级健身指导员、浙江省健美冠军、杭州市健美协会秘书长傅建陈老…

中新网北京2月28日电 国家统计局28日发布2021年国民经济和社会发展统计公报。数据显示，去年中国运动员在16个运动大项中获得67个世界冠军，创12项世界纪录。 公报指出，全民健身条件持续改善。2…

东男篮目前正在青岛准备参加CBA第二阶段的比赛，因为国内球员实力平均，缺少了一个丁彦雨航式的球员，山东队今年挺进季后赛的目标挺困难。昨天有网友爆料丁彦雨航已经回到济南训练，后经笔者证实，丁彦雨航所在的训…

在精彩纷呈的健身技能展演后，三人制篮球、乒乓球、羽毛球、广场舞、健身气功、太极拳、趣味运动会等项目陆续开展了示范比赛，参赛主体是6周岁至70周岁的社区居民，社区群众在赛场上尽显活力风采。 湖北省举办…

所以建议大家在跑步的时候可以多注意自己的姿势是否正确，在跑步的同时，也要增强自己臀部力量的锻炼，这样跑起步来就会轻松很多，也不会因为错误的姿势损伤自己的身体。 大家也要关注运动后的身体变化情况，尤其…

60平方米的展馆里，充分展示了广安文化、体育、文体旅融合、经济社会发展等方面融入成渝地区双城经济圈和重庆都市圈最新成果。在广安展馆，四川领神航新材料科技有限公司副总经理李建川向观展嘉宾介绍，他们展出的自行车轮…

泉州市体育局相关负责人表示，在众多全民健身运动项目中，电子竞技运动伴随着信息产业的迅猛发展而逐渐普及，希望本次比赛可以更加丰富人民群众参与全民健身的途径与形式，进一步推动全民健身与全民健康的深度融合，切实提高…

为保障本次比赛的顺利举办，曲阜市教育和体育局、曲阜市体育事业发展中心高度重视，积极筹备，成立了山东省第十四届百县篮球赛(西部赛区)总决赛组委会及工作机构，制定完成了比赛组织方案、安全风险防控方案、应…

他开始自学旱地冰壶，2018年，还考取了社会体育指导员证书，并向街道残联申请了一个旱地冰壶训练室，邀请感兴趣的残疾朋友加入。 在北京市石景山区，区残联建立了以冬奥、冬残奥为主题的多功能体验室——残疾…

坚持体育与教育并举，王霞说，十年来，青海省深入实施“十百千万”工程，布局17所“冰壶运动进校园”学校、16所“射箭运动进校园”学校，命名10所“青少年体育后备人才训练基地”学校，“果洛州、玉树州足球，海…

▽ 但是，第一次打联赛的菜鸟孙鑫还欠缺防守经验，他在11月2日对阵广东和11月15日对阵北控的比赛中两次6犯离场，每当孙鑫在场上出现问题，教练组及老队员便第一时间给予孙鑫帮助，进行临场讲解、现场教学…

瑜伽、普拉提和足疗，这些似乎都不是职业篮球运动员的常规训练项目。但是热火球星德维恩-韦德对这些是情有独钟。　　去年停摆期间，球员无法使用球队的训练馆或者训练师。“停摆意味着我得和不同的训练师合作。”韦德说，“他介绍我练习这些不同的项目，当时我都不知道自己的身体需要瑜伽之类的练习。”　　已经年满30岁的韦德透露，自己在季前赛的大部分训练都是围绕保持身体健康、避免伤病侵袭展开。尽管尽可能做足准备，“闪 ...

新华网成都3月13日电 以“全民健身绿色骑行关注长江生态文明”为主题的第四届“凯翼昆仑杯”环长江自行车骑行日前在四川宜宾举行。 据介绍，环长江自行车骑行旨在通过发挥体育赛事活动的综合带动作用，融合“体…

3月12日，武威市2023年“奔跑吧•少年”儿童青少年主题健身系列活动启动仪式暨体育俱乐部亲子运动会在武威市体育馆举行。活动吸引了武威城区的体育社团、体育培训机构、体育俱乐部约60个家庭近200人参加。  …

限时一小时的“西岸白领午间趣味运动会”又开始了！ “挑战仰腰过杆”考验白领们的柔韧性；“传统游戏投壶”考验着白领们的眼力，投掷时讲究“快、准、稳”；“暴汗冰雪滑行”由挑战者穿着鞋套在光滑的垫子上左右滑动，…

“过去，竞技场上运动员拿几块金牌大家就很高兴，现在老百姓不仅希望拿金牌，更要看生活中我想运动的时候有没有场地，我身边有没有可以方便地加入的体育组织，有没有为普通人准备的赛事活动……这几年疫情让民众的运动意识和…

早餐豪华热干面+冰米酒，然后一杯咖啡一本书，悠闲到10点开车奔赴与教练的约会。 教练说，现在我的技术都没有问题，需要的是加强力量练习。 直到后面放松拉伸和洗澡，我脉搏都一直在130以上，今天点…

怀着悲痛的心情，我们又不得不宣布，10月中旬，2天内连续有2名知名的健美运动员去世，他们分别是在2022年10月14日，AAU和NABBA比赛中著名健美运动员之一道格·布里格诺尔去世，享年63岁！ …

19世纪晚期是第二个， 发明体操的普鲁士退役军官弗里德里希·路德维希·雅恩（Friedrich Ludwig Jahn）发明，如亚瑟·萨克森（Arthur Saxon）（能单手举起175千克重物）、罗…

青海省玉树藏族自治州位于青藏高原腹地，三江源地区，平均海拔超4000米，常年高寒缺氧。2006年，一支业余足球队——玉树康巴野牦牛足球队组建，当年便斩获了青海省第十四届运动会足球项目的冠军。 …

按照大赛通知和规程要求，在菏泽市体育局的大力支持下，菏泽代表队共16人参加了此次比赛，经过三天的顽强拼搏，菏泽代表队获得了团体总分第一、一等奖的最佳战绩，继续在全省领先，同时还获得了“体育道德风…

3月5日下午，。此次运动会比赛共设置了投壶、足球射门、丢沙包、跳绳、篮球投篮等趣味运动项目。 下午2时许，活动现场就来了许多孩子和家长。在工作人员的引导下，他们自由选择自己喜爱、擅长的…

他开始自学旱地冰壶，2018年，还考取了社会体育指导员证书，并向街道残联申请了一个旱地冰壶训练室，邀请感兴趣的残疾朋友加入。 在北京市石景山区，区残联建立了以冬奥、冬残奥为主题的多功能体验室——残疾人…